Massages Proposés

Tout ce dont vous avez besoin

MASSAGE SUÉDOIS

Massage dynamique enchaînant diverses manœuvres exécutées principalement sur la musculature et les articulations afin de procurer une détente musculaire. Ces manœuvres ont pour but de stimuler les fonctions autorégulatrices et de réharmoniser tout le corps.

MASSAGE DÉCONTRACTURANT

Massage dont les manœuvres ont pour but d'agir sur les muscles striés squelettiques afin de soulager les tensions musculaires. Il a pour objectifs de détendre, défatiguer, décongestionner et décontracturer.

MASSAGE SPORTIF

Massage suédois où est intégré en compléments des étirements. Les manœuvres sont adaptées en fonction de la phase d'entraînement ou de compétition : avant, pendant ou après l'effort.

MASSAGE DEEP TISSUE

Aussi appelé massage des tissus profonds, il s'agit d'un massage lent et profond, sans huile, visant à mobiliser les muscles et les fascias qui les entourent. Les manœuvres permettent d'agripper et d'étirer les muscles, fascias et tendons afin de donner plus d'espace aux muscles lors du relâchement des fascias. Ce massage permet aussi de s'occuper des restrictions ou des adhérences pouvant provoquer des raideurs ou des pertes d'amplitude articulaire.

=> Doit être pratiqué à distance de l'entraînement ou de la compétition

MASSAGE LYMPHO-DRAINANT MANUEL

Massage lent et sans pression, inspiré de la méthode Voder. Il est pratiqué sans huile ni produit. Ce massage se base sur trois manoeuvres qui vont stimuler la vasomotricité, augmenter la formation de la lymphe puis relâcher les vaisseaux lymphatiques.

Il est conseillé pour les personnes ayant la sensation d'avoir les jambes lourdes.

MASSAGE CHI NEI TSANG

Massage énergétique et réflexe, du ventre et des organes, selon les principes issues de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Il apporte un bien-être physique, émotionnel et mental en régulant l'énergie issue du ventre.

Ce massage abdominal complet permet de libérer les tensions et les émotions stagnantes, de redonner de l'énergie vitale aux organes et de "digérer" les charges émotionnelles pour un bien-être total, tant physique que mental.

MASSAGE AROMATIQUE

Massage suédois, décontracturant ou sportif accompagné d'une synergie d'huiles essentielles personnalisée et adaptée aux besoins de la personne massée.

TAPING KINÉSIOLOGIQUE DÉCOMPRESSIF

Application de bandes adhésives de tissu permettant de soulever légèrement la peau et décomprimer les tissus sans limiter l'amplitude du mouvement. Le soulèvement de la peau va permettre de réduire la douleur, de favoriser la circulation sanguine et lymphatique et faciliter la fonction articulaire.

MASSAGE AMMA

Méthode de détente et de relaxation pratiquée sur une chaise ergonomique. La séance est menée sur une personne habillée à travers ses vêtements, sur l'ensemble de la partie haute du corps durant 15 minutes.

Empaumage, points de pression, effleurages, de multiples manœuvres rythmées et dynamique afin de relaxer et redynamiser les personnes massées.